『編集長ぴつこの悩み相談』痩せられない女

ぴつこさんこんにちは。私は25歳のネイリスト、ユミ子です。実は私、ダイエットに何度も失敗している意志の弱い女なんです。学生時代はテニス部に所属していたので痩せていたのですが卒業とともに運動は一切しなくなり、でも食事はテニスをしていた時と同じ量を食べてしまっているので太る一方…  特に唐揚げにマヨネーズをかけて食べることや、湖池屋のポテトチップス、ガリガリ君はやめられません。しかし、太っていると女子受けは良く、ぷにぷにして可愛い! とか、今はぽっちゃりの時代だから! と、やたらホメてくれます。けれど、飲み会などに行くと、男子からはいじられキャラにされ小ばかにされているような気がします。何度かダイエットを試みましたが仕事柄、食事の時間が不規則で昼休憩も取れないことが多く、接客の合間に菓子パンやお菓子を食べたり、遅い時間にドカ食いをしてしまい一向に痩せません。痩せるために最寄り駅の一駅前で下車して歩いてみましたが、節々が痛くなりやめました。だけど、痩せたいんです! それは、総合的にデブは損しがちだからです。ぴつこさん、私はどうしたら痩せられるんでしょうか? 助言をください!

 

根津「男性はガリガリ女子より、ぽっちゃりしている子の方が好きだったりしますよね。露出が増える夏は特に女の子はダイエットしたがりますよね」

ぴつこ「猫も杓子もダイエット、ダイエットって耳にタコだわよ。ユミ子さんは、ズバリ誰にモテたいの? 痩せてどんな男と付き合いたいの? ターゲットを定めたらいかが? ゴールも明確にね。とても明確によ」

根津「確かに、痩せたからっていいものでもないですよね。ぽっちゃりアナウンサーの水卜ちゃんは男女問わず人気ですし。柳原可奈子さんだって結婚しましたしね。太っている女性が好きな男性もいますから」

ぴつこ「あのね、皆、痩せたらどうにかなるって思っているのよね。アタシは競争が少ない、おデブ女子№1を目指すのも悪くないと思うのよね。日本はスキニー女子が多いから、デブ専の男性にはモテモテよ。そんで、デブ専の男性って細くてイケメンが多くってよ。けど、一駅歩くだけで節々が痛くなるようなら少しダイエットした方がいいわね。でも、ユミ子さんは唐揚げやポテトチップスも好きなのよね。それで仕事がら、食事も不規則で痩せらせない。こういう、タイプは痩せらせないスパイラルに入るからね」

根津「ダイエットしなきゃって言っている女性って、結局痩せない方が多い気が… 」

ぴつこ「ダイエットするする詐欺だわよ。ユミ子さん、もっと具体的に想像して頂戴! 痩せたら、あなたの日常にはどんなシーンが待っていますか? これをプロジェクトとして見たときに設定すべきはとても具体的なゴールなの。まず、ターゲット。あなたの痩せた姿を見せたい人は誰ですか? それを自問自答しなさい!」

根津「井上陽水さんの”夢の中へ”みたいですね」

ぴつこ「そうよ。探しものはなんですか♪ 見つけにくいものですか♪ カバンの中も机の中も探したけれど見つからないのに♪ まだまだ探す気ですか♪ それより僕と踊りませんか♪ って、呑気に踊り始めちゃうじゃない! なんなのよ!」

根津「勝手に歌い始めたのは、ぴつこ編集長ですが… 」

ぴつこ「要するに、誰に痩せて綺麗になった自分を見せたいかよ。例えば、竹内涼真とかある種架空の人間でもいいけど、できれば身近に存在する人がいいわ。体温を感じる人で痩せて綺麗になった自分を見せたい! ズキュン♪ と思う人はいるかしら? 男性だって女性だってよくってよ。この人に痩せた姿を見せられたら効くなって人をターゲット選定にすることがとても重要」

根津「ユーミンの”DESTINY”みたいですね」

ぴつこ「そうそう、あの歌詞せつないのよ。好きな男に冷たくされてさ、みかえすつもりで、それからどこへ行くにも張り切って着飾ったのにさぁ、そんな好きな男に偶然会ってしまった日に限って安いサンダル履いてんのよ、その女は…  心の中では”違うの、いつもはこんな安サンダル履いたイケてない女じゃないの。アタシのバカバカ!”って、言ってるのよ。って、アンタの今日の歌の例えなんなのよ! 変に乗っかっちゃうじゃない! 」

根津「失礼しました」

ぴつこ「全く。けど、”DESTINY”ね。そういうこと。みかえしたい相手(ターゲット)がいるなんて最高の設定よ。そんで、その人(ターゲット)と会うのは昼? 夜? 場所はどこ? 街中? 飲み屋? 季節は? 夏? 冬? そのとき、どんな服を着ている? 色は何? 肌を露出する? 思い切ったカラーのマフラーを巻いてみる? ターゲットとどんなシーンで会うと効果的なのか? なんて、想像をしてみるの」

根津「かなり、細かなプロデュースですね」

ぴつこ「例えば、今まで太っていたユミ子さんが夏の海でビキニ姿を見せたらすごいわよね。冬だって、コートを下にノースリーブのワンピースを着込んで行って、お店の中でジャーンって脱いでみるというのもいいかもしれないわ」

根津「何だか、私もドキドキしてきました!」

ぴつこ「でしょ。その人になんて言って欲しい?「好き」もしくは「やられたー!」「かっこいい〜!」なんて声もあるかもね。プロジェクトをゴールに導くにはこれを明確にして、毎日そのゴールを思い出しながら生活することなのよ。お気張りやす~ 」